Poʻomanaʻo: Hoʻopili i kahi kauwela hauʻoli a olakino me ka nanilole hana yoga
Kamahaʻo ka hiki ʻana mai i ka lā hoʻomaha kauwela, e leʻaleʻa kākou
Aia ma luna o mākou ka hoʻomaha kauwela a ʻo ia ka manawa e hoʻomaka ai e pā i ka hale haʻuki, hoʻomaʻamaʻa yoga, mālama pono, leʻaleʻa i ka lā a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i kāu hoʻomaha. ʻO ke kūlana maikaʻi a me ke kiʻi ʻaʻole e hoʻonui i kou hilinaʻi iā ʻoe iho, akā i kou olakino holoʻokoʻa. No laila, no ke aha e hoʻohui ʻole ai i kahi leʻaleʻa liʻiliʻi i kāu hana hoʻoikaika kino me nā lole hoʻoikaika yoga nani? Ma kēia moʻomanaʻo, e ʻimi mākou i ke koʻikoʻi o nā lole hana kūpono, nā ʻano hou loa o ka ʻaʻahu yoga, nā ʻaʻahu hoʻomaʻamaʻa, a me nā lole hoʻoikaika, a me nā mea pono e like me ka yoga bras a me nā leggings. E ʻeli kākou a ʻike i ke kī o ke kauwela hauʻoli a olakino!
ʻOiai he nui nā hiʻohiʻona e hoʻoikaika i ka hana hoʻoikaika kino, ʻaʻole pono e hoʻohaʻahaʻa ʻia ke kuleana o nā lole hana kūpono. ʻO nā lole hoʻoikaika hōʻoluʻolu e hiki ai i ka neʻe ʻole ʻana, e hoʻomaʻemaʻe i ka wai, a hāʻawi i ke kākoʻo nui. ʻO ka yoga kahi koho hoʻomaʻamaʻa kaulana e pono ai ka maʻalahi a me ke kūʻokoʻa o ka neʻe. ʻO kēia kahi e pāʻani ai nā lole yoga a me kāna mau mea, e like me nā yoga bras a me nā leggings.
ʻO nā hiʻohiʻona hou loa i ka lole yoga a me nā lole hana:
1. Nā lole yoga:
Ua ulu aʻe nā lole yoga i nā makahiki e hoʻokō i nā pono like ʻole a me nā makemake o nā mea hoihoi. E koho mai i nā mea māmā e pili ana i kāu mau neʻe ʻana i nā kala ʻālohilohi e hoʻoikaika i kou ʻano. Hoʻolālā ʻia me nā lole hanu e like me ka ʻohe a me ka pulupulu organik, e hōʻoiaʻiʻo iā ʻoe e noho mālie a hoʻoikaika ʻia i nā wā hoʻomaʻamaʻa ikaika, e hāpai ana i ke ʻano o ka maikaʻi.
2. Nā lole haʻuki:
ʻO ke komo ʻana i nā lole hoʻomaʻamaʻa maʻamau me nā lole yoga hiki ke hoʻonui nui i kāu ʻike hana. I kēia lā, hele mai nā lole hoʻomaʻamaʻa i nā ʻano hoʻolālā, nā ʻano a me nā paʻi, e ʻae iā ʻoe e hōʻike i kou ʻano pilikino i ka wā e hana ana. Inā makemake ʻoe i ka haʻuki, chic a i ʻole bohemian, aia kekahi mea no kēlā me kēia. ʻO ke kī ʻo ka ʻimi ʻana i ka mea e hauʻoli ai ʻoe a hilinaʻi.
Pono e loaʻa: Yoga bra a me ka legging
1. Yoga Bra:
He mea pono e loaʻa i ka pale yoga i loko o nā ʻaʻahu o nā mea aloha yoga. Hāʻawi lākou i ke kākoʻo a mālama i nā mea āpau, e hōʻoiaʻiʻo ana i kahi hoʻomaʻamaʻa ʻoluʻolu a nānā pono. E koho i kahi pale me ka ʻenehana hoʻoheheʻe wai a me nā kaula hiki ke hoʻololi ʻia no kahi kūpono kūpono. E noʻonoʻo i nā koho waihoʻoluʻu a i ʻole nā hoʻolālā kūʻokoʻa no ka hoʻoikaika ʻana a me ka hauʻoli i ka wā hoʻomaʻamaʻa.
2. Leggings:
I ka wā e pili ana i nā leggings, ʻaʻohe palena o nā koho. Mai ka pūhaka kiʻekiʻe a i ʻokiʻoki, i hoʻohālikelike ʻia a paʻa, aia kahi legging e kūpono i kēlā me kēia makemake. E ʻimi i nā mea e like me Lycra a i ʻole elastane e kikoo me ka ʻole o ka hōʻoluʻolu. ʻO nā leggings e hoʻokō i kou ʻano a me kou ʻano e hauʻoli a hilinaʻi ʻoe i ka wā e hana ana.
ʻAʻole hoʻomaikaʻi wale ka hoʻohana ʻana i nā lole yoga yoga i kāu hana kino, akā i kou olakino noʻonoʻo. Ke manaʻo maikaʻi ʻoe iā ʻoe iho a me kou ʻano, e hoʻomālamalama maoli ʻoe i ka positivity a me ka maikaʻi. Eia kekahi, hiki i nā lole hoʻomaʻamaʻa kūpono ke loaʻa ka hopena hoʻoikaika kino, e hoʻoikaika iā ʻoe e hana ikaika a hoʻokō i kāu mau pahuhopu.
Ke kokoke mai nei ke kauwela, ʻo ia ka manawa e hoʻomaka ai i kā mākou huakaʻi olakino a olakino. Ma ke kūʻai ʻana i nā lole hana yoga i ʻoluʻolu, ʻoluʻolu, a me ka leʻaleʻa, hiki iā ʻoe ke hoʻolilo i kāu mau hana i mea leʻaleʻa a maikaʻi. E hoʻomanaʻo, ʻo kēlā me kēia ʻāpana o kou ʻaʻahu ikaika, me nā lole yoga, nā bras, a me nā leggings, he hana koʻikoʻi i kou ʻike kino holoʻokoʻa. Hoʻopili i ka hauʻoli a me ka hauʻoli e hiki mai ana me ke kino olakino a hoʻolilo i kāu ʻaʻahu hana yoga kaila i hōʻike pilikino o kou ʻano kūʻokoʻa. Hauʻoli hoʻoikaika kino a hauʻoli ke kauwela!
Ka manawa hoʻouna: Jul-03-2023
